薄毛治療ガイド > 毛髪・薄毛に関する基礎知識

毛髪・薄毛する基礎知識

毛髪・薄毛の基礎知識を分かりやすく解説!

このカテゴリーでは、薄毛や毛髪にかんする基礎知識を一挙にまとめています。毛髪の構造・役割から、薄毛につながる生活習慣、薄毛対策に良い食べ物などあらゆる面から薄毛・毛髪の知識を紹介しているのでぜひご参考に!まずこのトップページでは、各ページの概要を簡単にまとめてみました。

  • 毛髪の構造・役割

    毛髪構造・役割

    髪の毛を構成している成分や成り立ち、また髪の毛の構造や髪の毛が担っている役割などについて、詳しく紹介しているページです。髪の毛がどんな成分からできていて、どのような役割を持っているのかといった、髪の毛に関する情報を分かりやすくまとめています。薄毛や毛髪を知るうえでの基礎知識として、ぜひ参考にしていただきたい内容です。

  • 薄毛を引き起こす生活習慣の乱れ

    薄毛こす
    生活習慣
    乱れ

    薄毛を引き起こしてしまう可能性のある生活習慣について紹介しているページです。「食生活の乱れ」「過度の飲酒や喫煙」「ストレス」「睡眠不足」「カラーリングや整髪料の使用」といった、薄毛に良くないとされている習慣や行動について、それぞれなぜ薄毛を引き起こす可能性があるのか、その関係性を詳しく解説していきます。

  • 薄毛対策に効果的な食べ物

    薄毛対策効果的食べ物

    薄毛対策に効果的と言われている食べ物、また、反対に薄毛を進行させてしまう可能性があると言われている食べ物を、それぞれリストアップして紹介しています。紹介しているそれぞれの食べ物については、どんな成分が含まれていて、なぜ薄毛対策に効果的なのか、あるいは薄毛を進行させてしまうのかといったこともしっかりと解説していきます。薄毛が気になっている人は要チェック!

  • AGAと薄毛、その他の脱毛症との違いについて

    AGA薄毛
    その他の脱毛症との違いについて

    AGAと、その他の脱毛症の違いについて見ていくページです。まずはAGAの特徴と原因を詳しく解説。そのうえで、AGA以外の脱毛症(ひこう性脱毛症・円形脱毛症・脂漏性脱毛症・抜毛症)の特徴と原因についても紹介します。薄毛に悩んではいるけれど、どんなタイプの薄毛なのか分からないといった人に参考にしていただきたい内容です。

  • 毛髪が生え変わる仕組み

    毛髪わる仕組み

    髪の毛が生え変わる循環のリズム「ヘアサイクル」について詳しく紹介していくページです。ヘアサイクルを構成する3つのプロセス「成長期」「退行期」「休止期」のそれぞれを解説。また、髪の毛が生えるメカニズム、髪の毛が抜け落ちるメカニズムについても分かりやすく説明しています。

  • 季節ごとの抜け毛の原因

    季節ごとの抜け毛原因

    抜け毛の量や原因というのは季節によって違います。いつも決まった時期に抜け毛が増えたり、季節によって抜け方が違ったりというのを感じたことはないでしょうか?このページでは、そんな季節ごとに異なる抜け毛の原因について詳しく解説します。また、原因が異なるのであれば対策ももちろん異なります。それぞれの季節に合ったおすすめの抜け毛対策も紹介します。

  • 薄毛を改善にかかる期間

    薄毛を改善するには
    どれくらいの治療期間が必要なの?

    薄毛を治療するにしても、改善するまでにどれくらいの期間が必要なのかをご存知ですか?治療方法や症状によってかなり差がでる部分なので、治療に必要な期間も見ながらどの治療法で薄毛を治療するかを考えていきましょう。ここでは、「内服薬・血流改善ガス・外用薬」この3種類の治療法を見ていきます。

  • 薄毛を改善するには禁酒すべきなの?

    薄毛を改善するには禁酒すべき?

    薄毛を改善するには、お酒をやめたほうがいいのか、やめなくてもいいのか専門家の間でも意見が分かれています。アルコールにもメリットはありますが、デメリットの方が大きく作用してしまうかもしれません。ここではお酒が薄毛にどう関係していくのか、どう体に影響するのかを紹介します。

  • 薄毛の改善に良い食べ物

    薄毛改善に効く食べ物とは?

    薄毛に効果的な食べ物は多く存在しますが、どれをどう食べていけばいいのかわからないですよね。食べ物を意識することで食生活改善に繋がります。食生活を改善することでおのずと薄毛の改善に繋がるかもしれません。おすすめの食べ物を使ったレシピも紹介していますので、是非ご覧ください。

  • 前頭部の薄毛改善

    前頭部の薄毛を改善するには
    どうしたらいい?

    前頭部の薄毛治療にはどのようなものがあるのでしょうか。薄毛治療と言えば、薬をイメージするかもしれませんが薬だけではないのです。生徒油因子とカクテルを頭皮に注入するHARG治療、血流改善ガスを頭皮に注入する血流改善ガス治療、頭皮に毛髪を植え込む植毛など選択肢は幅広くあるのです。

  • 頭皮マッサージで薄毛を改善

    頭皮マッサージは薄毛改善に効果的?

    “頭皮マッサージ”誰もが一度はなんとなくやった事があるのではないでしょうか。薄毛の根本的な原因には頭皮の血流にあると見ている専門家もいます。頭皮に栄養を運ぶのは血液だが、その血液がうまく循環していないと十分な栄養が髪の毛に行き渡らないという考えもあります。頭皮マッサージを習慣にすることで、薄毛改善に繋がるかもしれませんよ。

  • 生え際の薄毛を改善

    生え際の薄毛を改善する方法とは?

    生え際が後退していくことでおでこがとても気になる方は必見!そもそも何故生え際が薄くなっていくのかという疑問から、改善するためにどうすれば良いのかを紹介しています。タバコを習慣的に吸っている人やストレスが溜まりっぱなしのようであれば、要注意!

  • 眼精疲労が薄毛になる

    眼精疲労が薄毛の改善を邪魔している?

    眼が原因で薄毛を招いている可能性があるようですが、ご存知でしたか?日常的にパソコンで仕事をする人だけでなく、スマートフォンを暇さえあればいじっているようだとかなり危険かもしれません。また、コンタクトレンズを使用している場合、より眼に負担が掛かっていると思われます。眼精疲労からくる薄毛について見ていきましょう。

  • ストレスによる薄毛を改善する

    ストレスによる薄毛を改善するには
    何が効果的?

    ストレスは薄毛の天敵!しかし、ストレス社会と言われる今日の日本ではどうやってストレスを解消していけばいいのでしょう。ストレスを溜め込むことで、頭皮の血行が悪化し、抜け毛が増えて結果薄毛になるという事も考えられます。薄毛だけでなく、ストレスが原因で発症してしまう病気もあります。ストレスに対する認識を見直して、薄毛を改善していきましょう。

  • 肩こりの血行不良を改善して薄毛を治す

    肩こりによる血行不良を改善すると
    薄毛が治る?

    「肩こりなんて毎度のこと・・・」なんて事を思いながら肩こりを放ったらかしにしていませんか?肩こりは薄毛の原因のひとつとも言われ、肩こりを改善するにこしたことはありません。もちろん肩こりだけが治れば良いというわけではなく、生活習慣など総合的に見直すことで効果が期待されています。

  • 薄毛を改善するツボ

    薄毛を改善するツボとは?

    百会(ひゃくえ)・風池(ふうち)・天柱(てんちゅう)という3つのツボが薄毛の改善に良いと言われているそうです。ただ、良いツボだからといって間違ったツボの押し方をしたりすれば逆効果です。ここではそれぞれのツボがどのような効能があるのか。ツボの押し方を紹介していきます。

  • 薄毛と筋トレの関係

    筋トレをすれば
    薄毛を改善できる?

    筋トレは運動のひとつとして、薄毛改善に効果が期待できそうですが必ずしもそうではないようです。筋トレが薄毛とどう関係しているのか見ていきましょう。

  • 湯シャンで薄毛を改善

    湯シャンをすることで
    薄毛が改善されるの?

    湯シャンはお湯だけだから肌に優しく効果がありそうというイメージがありませんか?良さそうな湯シャンにもどうやらメリット・デメリットがあるようなので詳しく見ていきましょう

  • 薄毛に効果的なプロテイン

    薄毛の改善には
    プロテインが効果的?

    薄毛改善の都市伝説「プロテイン」が薄毛に効果的という噂は本当なのでしょうか?たんぱく質を摂るだけで薄毛が改善するのかどうかがポイントです。

  • 薄毛の改善の兆候

    薄毛の改善には兆候がある?

    薄毛を治療していると、本当に良くなっているのかな・・・と不安に思う事もあるでしょう。薄毛が改善してきている兆候を知ることで薄毛治療のモチベーションアップにも繋がります。

  • 自力で薄毛を改善する

    自力で薄毛改善は可能なの?

    日々の生活を徹底して見直すことができれば自力で薄毛を改善することは可能です。ひとつひとつできることを始めて薄毛を改善していきましょう。

  • 運動で薄毛を改善

    運動することで薄毛が改善する?

    運動は薄毛改善の土台作りと言われているくらい大事なものになります。運動することによってなぜ薄毛が改善できるのかを知って、運動をしていきましょう。

  • シャンプーの正しいやり方で薄毛対策

    シャンプーの正しいやり方を覚えて
    薄毛対策をしよう

    正しいシャンプーのやり方を毎日の習慣にすることで、薄毛や抜け毛対策ができるって本当?具体的にどのようなシャンプーの仕方が効果的なのか詳しくまとめました。頭皮を傷つけない方法・抜け毛を防ぐ方法・頭皮の血流促進に良いやり方などあらゆる方法を伝授しています。ぜひ今日から実践して薄毛・抜け毛の対策にお役立てください。

  • ヘアスプレーを使う場合の薄毛対策

    ヘアスプレーを使う場合の薄毛対策を解説

    ヘアスプレーやワックスといった整髪料を使用すると、薄毛になってしまうのでしょうか?整髪料が髪や頭皮に与えるダメージについて解説しています。抜け毛の原因と薄毛との関係についてもまとめました。整髪料を使用する際の注意点も紹介していますので、現在整髪料を利用している方で薄毛が気になる方はぜひチェックしてください。

  • 薄毛・抜け毛の対策

    薄毛・抜け毛の対策法

    薄毛や抜け毛のそれぞれの原因、またその対策について紹介しているページです。薄毛と抜け毛の違いについてもまとめているので、「今まで同じだと思っていた!」と言う方は必見です。また、正常な抜け毛と異常な抜け毛の違いについても紹介。今から対策を取ろうと思っている方・どんな対策をやっても効果がないという方はチェックしてみてください。

  • 薄毛治療のはじめはストレス対策

    薄毛治療をはじめるならストレス対策から?

    ストレスが薄毛の原因となるケースは多くあります。とくにストレスを感じやすい人や自分に合ったストレス解消法を知らない人は、ストレスが薄毛の原因となっている可能性が高いでしょう。栄養不足が原因でストレスを溜め込んでしまうこともありますよ。ストレスの影響を受けやすい人の特徴やおすすめのストレス解消法をチェックして、薄毛治療に役立てましょう。

  • 薄毛対策をいつから行うべきか

    薄毛対策はいつから行なうべきか解説します

    薄毛対策はいつから始めるのが最適なのかを詳しく紹介しているページです。近年、薄毛発症者の若年化が進んでおり、「若いから薄毛にならない」とは言い切れなくなってきました。薄毛対策をスタートする最適な時期を把握し、早めに行動へ移すことが大切です。まだ薄毛になっていない人に向けた予防策、すでに薄毛が進行している人に向けた改善策などを解説していきます。

  • 薄毛対策に効果的な治療法

    薄毛対策に効果的な10の治療法

    クリニックで受けられる治療や薄毛対策には様々な方法が存在します。クリニックでは複数の治療法が用意されている場合もありますが、注意すべき点は治療費用とその期間、副作用についてです。もちろん担当医と話し合って決めることですが、事前に希望する治療法を決めておくことも大切。クリニックで行なわれている治療法について、それぞれの特徴や副作用などをまとめています。

  • 薄毛治療におすすめの診療科

    薄毛治療は何科がおすすめ?

    薄毛は病院の皮膚科やAGA専門のクリニック、美容クリニックなどで治療可能です。現在は専門医による診察が受けられるAGA専門のクリニック、AGA治療の専門科で治療する場合がほとんど。薄毛治療の研究は現在も急速に進められています。最新の技術で治療が受けられるのもAGA専門のクリニックならではのメリットです。

  • 内服薬による薄毛治療

    内服薬の服用による薄毛治療について解説

    内服薬は本当に薄毛の治療に効果があるのか、副作用があるのかなどあらわれる効果と副作用の関係性、服用の安全性の高さについて調べてみました。内服薬が薄毛治療の主流になっている理由について、費用や治療の受けやすさの点から考えて、もう一度よく見直してみましょう。薄毛の治療法として内服薬を選ばなかったときの他の治療方法についても紹介していますので、参考にしてください。

  • 薄毛治療を行っている内科

    薄毛治療を行っている内科について
    解説します

    ここ数年、テレビCMやネットメディアの影響から「AGAは薬で治る」と耳に届くようになると共に、近くの内科でもAGA内服薬による診療を受けることができるようになってきました。一般的には薄毛専門クリニックでの治療をすすめられることが多いですが、いったい内科と薄毛専門クリニックの違いはどこにあるのでしょう。それぞれの治療方法や価格相場の違いについてまとめています。ぜひ参考にしてください。

  • 薄毛治療で本当に完治

    薄毛治療で本当に完治するの?

    クリニックで薄毛の治療を行なったら本当に完治するのかどうか、また完治しやすい治療法はどれか詳しく紹介しているページです。完治するまでの期間を記載しているほか、外用薬・内服薬などについてもまとめているので自分に合った治療法を見つけてみてくださいね。また、薄毛改善するために治療以外に日常生活で気を付けるべきことについても調べてみたのでぜひ参考にしてください。

  • 脂漏性脱毛症の概要と対策

    抜け毛や薄毛の原因は、AGAだけではありません。脂漏性脱毛症が原因で抜け毛や薄毛に悩まされる方もいます。頭皮のべたつきやフケなどを実感している方は、脂漏性脱毛症を疑うとよいかもしれません。脂漏性脱毛症とは一体どのような脱毛症のことを言うのでしょうか。また、どのように対処すればよいのでしょうか。脂漏性脱毛症の概要と対処法・治療方法などを解説します。

最新の薄毛治療はAGA治療薬を使わない!?

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